不要打开盖 ,老少大火烧开后关火,皆宜水。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ,各一把就可以了 ,米水放置一个小时 。老少可以直接食用的皆宜,

  2、解豆薏添加适量清水,暑祛湿汤水红连续这样三次 ,米水将红豆和薏米放入锅中,老少

  温馨小提示:

  1、皆宜薏米、解豆薏再关火 ,暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈,否则就煮成粥了 。

  2、

将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。

  做法:

  1、晾凉过滤后即可饮用 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

  原料:红豆、量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开,