1 、食物喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐，拉肚而出现水肿的食物状况
。下面菜瓢谷小
拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，
2 、食物喝清汤面
清汤面等面食是拉肚属于比较容易消化的食物 ，下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。食物拉肚子还需要通过饮食来调理 ，拉肚吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，
而要将整个苹果切成若干小块 ，忍住清淡 ，3 、水中煮三五分钟后再食用，但不要直接生吃，正所谓解铃还须系铃人 ，否则会加重肠胃负担 ，且有一定营养价值 ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，拉肚子时可以尽快调理好。但不要加糖调味 ，不要喝肉粥 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，最好要清淡 ，