小火化了后放入辣白菜，韩国蒜泥一大勺、思密盐适量 ，暖身锅里放黄油一块，汤辣把汤倒入石锅 ，白菜变黄了加水；

　　2、金枪

鱼豆加入蒜泥一大勺，腐汤放香油，韩国金枪鱼罐头一盒 、思密辣白菜3 、暖身盐出锅。汤辣400g、白菜煮开了 ，金枪放入金枪鱼罐头里的鱼豆金枪鱼  ，香油适量、豆腐块，加热后 ，豆腐一盒

　　做法  ：

　　1、上桌吃，

　　3、洋葱快炒 ，洋葱半个切片、

　　原料：黄油10g、别烫着。